ADHD 2026年5月の活動報告
こんにちわわ👍おんちゃんムーン東京昭島です🌙2026年5月2日におこなった当事者会の活動報告をいたします。今回は、曼荼羅ドットアートをやりました!曼荼羅ドットアートは初めての取り組みになります。こちらもゼンタングル同様マインドフルネスの効果...
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